Күнделікті меню 2 апта 5 күн

5-ші күн

Жас ерекшелігі

№

Тамақтану атауы

7-10жас

11-14 жас

15-18 жас

Калория

1

Сиыр етімен піскен бидай көже

200/25 гр

230/25 гр

250/25 гр

212,5 ккал

2

Бидай нан

20 гр

35 гр

40 гр

6,485 ккал

3

Ірімшік

5 гр

8 гр

10 гр

402 ккал

4

Салат «винегрет»

35 гр

40 гр

60 гр

329 ккал

5

Кисель

200 гр

20 гр

200 гр

304 ккал